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建立心理健康像一个NBA全明星

BetterUp最新的投资者和战略顾问,加索尔,六次NBA全明星阵容,两届NBA总冠军,和NBA一队四次选择,分享他的职业心理健康小贴士BetterUp首席执行官和共同创始人,阿列克谢罗比查乌克斯。

学习:

  • 心理健康是身体健康一样重要
  • 加索尔留在峰值精神状态都在法院
  • 建立弹性可以帮助我们浏览的不确定性

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